일어나는 시간

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일어나는 시간

1 신준수 1 54
요즘 아침에 일찍 일어나려고 노력은 하고있는데 잘 안되는 부분이 있는 거 같아요. 항상 자는 시간이 일정하지 않는 점도 있고, 중간중간 쪽잠을 자버릇 해서 습관화 되어 있는게 조금 영향을 미치는 거 같습니다. 여러분들은 잠을 어떤 식으로 이겨내나요?
1 Comments
3 Selovic 01.28 16:18  
잠은 올때만 자는방법으로 지내고 있어요~ 굳이 잠이오지않는데 누워있기보단 생산적인 일을하죠
쪽잠도 너무 피곤해서 생활에 지장이 생기면 중간중간 자는편이구요..~
요근래에는 목표가 생겨서 잠이 더 줄어든편이긴 해요!
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